Today I would like to talk about a series of therapeutic objects that are part of my daily self-care and that help me to go through pain. I also observe the sensory need for pressure and massage on the painful areas of the body for chronic pain sufferers. Hoy me gustaría hablar de una serie de objetos que forman parte de mi terapia...




Por las mañanas voy a trabajar andando. Debo decir que el ejercicio físico por las mañanas es un desafío; siento el cuerpo muy rígido, dolorido y tengo niveles bajos de energía. Si no tuviera que trabajar de seguro que no pasearía a las 8.30 de la mañana. Además, por las mañanas es uno de los momento del día para mi es más fácil...